*off topic*
Zitat von: cavetenshi am 01 März 2009, 21:11:41
Hab die 4 Übungen nacheinander in 50 Minuten hinter mich gebracht, gab dann etwas mehr Zeit für das Nachtessen
>>> so hab ich das auch gemacht, dieser Fitness-Check wird wohl oft auch ziemlich dramatisiert Grinsend
*back to topic*
sehe ich auch so. nicht das es locker flockig ist aber es ist auch noch soooo ne grosse sache man minimale fitness besitzt. bei uns waren wir zweimal im pool wobei wir vor den eigentlich übungen dann jeweils die hälfte der olympischen in ja ca. 30-45 min gemacht haben. anschliessend war dann tauchgerödel montieren angesagt. habe mein tagebuch damals unter folgendem link hochgestellt (neu/letzte einträge sind zuerst):
http://www.idev.ch/content/blogcategory/51/167/
(falls noch andere über eine DM ausbildung nachdenken bzw. sich diesbezüglich etwas infos holen wollen. natürlich lauft das bei jedem instruktor etwas anders ab.)