Genau das ist bei mir der Fall 🙂 Daher gehe ich jetzt 1 mal die Woche trainieren, um mit dem geringst möglichen Aufwand den grösst möglichen Nutzen zu erzielen. Das heisst, hauptsächlich an meiner Technik zu arbeiten.
Genau das ist bei mir der Fall 🙂 Daher gehe ich jetzt 1 mal die Woche trainieren, um mit dem geringst möglichen Aufwand den grösst möglichen Nutzen zu erzielen. Das heisst, hauptsächlich an meiner Technik zu arbeiten.
